Werden Sie ein qualifizierter und kompetenter Elternteil

  • Wissenschaftliche Lösungen für Wachstumsprobleme

  • Kinder von 0 bis 10 Jahren

  • Umfangreiche Themen wie Ernährung, Schlaf, Lernen und Verhalten

Holen Sie sich das E-Book kostenlos!! Ratgeber zur optimalen Babypflege

3.596 Eltern lieben das PDF E-Book zur Babypflege

Wie schaffen Sie eine sichere Schlafumgebung für Ihr Baby?

3. Juli 2024

Es ist wichtig, dass Ihr Baby fest und sicher schläft. Hier sind die wichtigsten Schritte zur Schaffung einer sicheren Schlafumgebung:

Wählen Sie eine feste Schlafunterlage

  • Feste Matratze: Verwenden Sie eine feste Matratze, die gut in das Kinderbett oder die Wiege passt.
  • Vermeiden Sie weiche Bettwäsche: Vermeiden Sie weiche Bettwäsche, Kissen, Decken und Bettumrandungen, da diese eine Erstickungsgefahr darstellen.

Positionierung

  • Zurück zum Schlafen: Legen Sie Ihr Baby sowohl beim Mittagsschlaf als auch beim Nachtschlaf immer auf den Rücken, um das Risiko eines plötzlichen Kindstods (SIDS) zu verringern.

Schlafumgebung

  • Mach es einfach: Halten Sie das Kinderbett oder die Wiege frei von Spielzeug, Stofftieren und loser Bettwäsche.
  • Nur Spannbettlaken: Um Erstickungsgefahr zu vermeiden, verwenden Sie im Kinderbett nur ein Spannbettlaken.

Temperatur und Belüftung

  • Angenehme Raumtemperatur: Halten Sie die Raumtemperatur zwischen 20 und 22 °C (68–72 °F) aufrecht, um eine Überhitzung zu vermeiden.
  • Gute Belüftung: Sorgen Sie für eine gute Belüftung des Raumes.

Überhitzung vermeiden

  • Leichte Kleidung: Ziehen Sie Ihrem Baby leichte, der Raumtemperatur entsprechende Kleidung an.
  • Keine Hüte im Innenbereich: Vermeiden Sie das Tragen von Hüten oder Kapuzen in Innenräumen.

Zimmer teilen

  • Teilen Sie sich ein Zimmer: Teilen Sie sich in den ersten 6-12 Monaten ein Zimmer mit Ihrem Baby. Stellen Sie das Kinderbett oder die Wiege in die Nähe Ihres Bettes, damit Sie es einfach füttern und überwachen können.

Schnuller

  • Schnuller verwenden: Bieten Sie Ihrem Kind zum Mittagsschlaf und vor dem Schlafengehen einen Schnuller an, da dies nachweislich das Risiko des plötzlichen Kindstods senkt.

Vermeiden Sie das Rauchen

  • Rauchfreie Umgebung: Halten Sie Ihr Zuhause und Ihr Auto rauchfrei, da Passivrauchen das Risiko des plötzlichen Kindstods erhöht.

Regelmäßige Kontrolluntersuchungen

  • Kinderarztbesuche: Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby regelmäßig zum Kinderarzt geht, um Wachstum und Entwicklung zu überwachen.

Pflegekräfte schulen

  • Sichere Schlafpraktiken: Stellen Sie sicher, dass alle Personen, die sich um Ihr Baby kümmern (Babysitter, Verwandte), sichere Schlafpraktiken befolgen.

Wenn Sie diese Richtlinien befolgen, können Sie eine sichere Schlafumgebung schaffen, die die Gesundheit Ihres Babys fördert und das Risiko schlafbedingter Unfälle verringert. Informieren Sie sich über sichere Schlafpraktiken und wenden Sie sich bei Fragen oder Bedenken an Ihren Kinderarzt.

 

Für noch mehr Sicherheit verwenden Sie ein Jartoo Babyphone. Mit Nachtsicht- und Temperaturalarmfunktionen können Sie sicherstellen, dass Ihre Baby schläft sicher und bequem, Tag und Nacht.

 

Mehr erfahren unter Jartoo.com.